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Drums Alive® nutzt Rhythmus als Quelle der Inspiration. Effekte herkömmlicher Fitness-Programme werden mit dem Nutzen von Musik und Rhythmus kombiniert. Dieses Programm fördert eine gesunde Ausgeglichenheit: physisch, mental, emotional und sozial. Gleichzeitig werden Spaß und kreativer Ausdruck eingebaut.
Ziel ist es, Lebensqualität physisch und psychisch zu verbessern, mit Hilfe eines einzigartigen senso-motorischen Trommel-Programms, das nur den Einsatz von Sticks, einem Gymnastikball und Musik erfordert. Drums Alive® macht nicht nur Spaß, sondern steigert die Herzfrequenz und die Durchblutung wie ein "klassisches Training". Die Konzentration wird nachhaltig gesteigert und durch das Trommeln werden wir merklich ruhiger und ausgeglichener. Es werden Endorphine freigesetzt und die positiven Gefühle verstärkt. Drums Alive® verbindet Geist und Körper und bringt sie in Einklang! Drums Alive® - Golden Beats Speziell für die ältere Generation - es werden sowohl stehende als auch sitzende Übungen durchgeführt. Golden Beats spornt Leute jeden Alters an - egal, ob sie jung, alt, gesund oder krank sind. |
Musik und Rhythmus finden ihren Weg zu den geheimen Plätzen der Seele. - Platon |